Массаж спины: виды, приёмы, техника

Чтобы отлично отдохнуть душой и телом, расслабиться и забыть обо всех проблемах, стандартного массажа будет мало. Салон Virginia Club предлагает эротический релакс, при котором мастерица разминает спину. В результате вы получите неземное наслаждение и прекрасные воспоминания. У нас работают только специально обученные девушки, искусно владеющие своим ремеслом и умеющие доставить удовольствие любому мужчине.

Особенности массажа. Когда и для чего он выполняется

Массажем спины называют направленное механическое воздействие. Движения чередуются, меняют интенсивность, в результате чего мышцы расслабляются. Также пропадает скованность, снижается болевой синдром, улучшаются настроение и работоспособность. Одним словом, если вы хотите по-настоящему отдохнуть и расслабиться, то запишитесь на массаж!

Если ситуации, когда откладывать посещение массажистки не стоит. Например, если вы постоянно ощущаете скованность в спине, если вы не можете найти удобное положение для отдыха, если чувствуете, что плечи перегружены, а поясница затекает. Показана процедура массирования и в посттравматическом периоде.

В "общеоздоровительных" целях также очень здорово регулярно баловать себя массажем. Проходить его можно курсом, по 10 дней, а для профилактики и улучшения настроения — 1-2 раза в неделю.

Польза

Считается, что классический массаж спины позволяет воздействовать на весь опорно-двигательный аппарат, на мышцы и на кожу. Также он активизирует кровоток и лимфоток. Это — вполне эффективная физиотерапевтическая процедура, которая позволяет:

• усилить циркуляцию крови и убрать застои;
• освободить мышцы от зажимов;
• стабилизировать работу мышечных волокон;
• ускорить лимфоток, освободить тело от отеков;
• улучшить кожное дыхание.

Даже несильный расслабляющий массаж действует на кожу разогревающе. Ток крови в массируемых тканях ускоряется, и эти участки тела получают больше питательных веществ и кислорода.

Питательные вещества проникают даже в те участки, которые раньше были заблокированы, зажаты (например, к межпозвоночным дискам). А благодаря тому, что ток лимфы тоже ускоряется, обеспечивается и мощное детоксационное действие, шлаки и токсины выводятся из организма. Кроме того, стимулируются обменные процессы.

Общий массаж спины также "работает" и как общеукрепляющая процедура. Также он благотворно воздействует на кожу. Если в процессе используются питательные масла, то кожа увлажняется, становится шелковистой на ощупь, приходит в тонус и разглаживается.

Еще одна функция — полное расслабление тела. Массаж практически моментально снимает стресс. Благодаря приятным прикосновениям к телу настроение человека улучшается практически с первых минут!

Показания и противопоказания

Основными показаниями к массированию считаются болевые ощущения в спине, чувство "зажатости", усталости, а также нарушения осанки. При сидячей работе (или если человек много времени проводит за рулем) эту технику рекомендуют для профилактики зажимов, для снятия общей усталости. Но всем ли подходит массаж? На самом деле нет.

Вот основные противопоказания к процедуре:

• острые боли в спине, в том числе, вызванные грыжами;
• лихорадка, высокая температура тела, спровоцированная любыми заболеваниями;
• заболевания крови;
• гнойные воспаления на коже;
• грибковые инфекции;
• воспаления лимфатических узлов;
• хронический остеомиелит;
• злокачественные опухоли любой локализации.

Также нельзя приходить на массаж простуженным или выпившим.

Ключевые массажные приемы. Как именно массируются мышцы спины?

Всего в этой технике используется 5 основных приемов, которые еще принято называть классическими:

1. Поглаживания. С них всегда стартуют. Они позволяют привыкнуть к теплым рукам, к легкому скольжению. А еще поглаживания отлично расслабляют. Руки в этом случае так скользят по коже, чтобы та не собиралась в складки.
2. Растирание используется как более активная "разминка", призванная разогреть кожу и активизировать кровоток.
3. Разминания очень похожи на поглаживания и так же выполняются раскрытой ладонью. Однако в этом случае выполняется не поверхностное скольжение, а растяжение и смещение кожи. В результате снижаются болевые ощущения в затекших местах, кровоснабжение спины усиливается. Разминания делаются медленно и плавно. Считается, что они работают как пассивная гимнастика для мышц, увеличивая их тонус. В процессе такой "разминки" задействуются даже глубокие мышцы.
4. Вибрация. Тоже выполняется раскрытыми ладонями. Рука массажиста вибрирует с разной амплитудой и частотой, и эти движения воспринимаются мышцами. Считается, что вибрация успокаивает, приводит мышцы в тонус, благотворно воздействует на сосудистую систему. В результате даже активизируются регенеративные процессы в мышцах.
5. Поколачивания весьма похожи на вибрацию, но отличаются большей глубиной и силой воздействия. Их используют только по центру спины, не на позвоночнике и не в области почек. Поколачивания помогают быстро восстановить мышечный тонус.

Ключевым приемом классического массажа считается все-таки разминание. Примерно половина времени всей процедуры посвящается именно ему. В процессе выполняются одновременно разогрев, сдвигание, сжимание и перетирание мышц.

Профессиональные массажисты выделяют продольное и поперечное разминание, то есть вдоль или поперек мышечных волокон. Оба этих варианта могут выполняться одной рукой, когда задействуется вся ладонь и отдельно — большой палец. Также могут использоваться 2 руки одновременно, при этом одна в процессе движения как бы будет догонять другую.

Все виды массажа спины

Спину можно массировать по-разному. Некоторые массажные техники предполагают только поверхностное воздействие, некоторые — глубокое. Одни работают только с кожей, другие — еще и с мышцами.

Баночный массаж

Такой массаж спины еще называется вакуумным. Он основан на древнекитайских представлениях о медицине. Банки позволяют достаточно сильно захватить кожу. Они чаще всего используются для борьбы с косметическими дефектами — например, с целлюлитом, с потерей тонуса кожи. Баночный массаж хорош еще и как разогревающая процедура. Он замечательно разгоняет лимфу, очищает кожу от шлаков и приводит ее в тонус.

Лечебный массаж

Спина в этой технике прорабатывается достаточно глубоко. Движения затрагивают не только мышцы, но и суставы. В этом случае движения должны быть четко выверены, а руки — правильно поставлены. Такая техника поможет и при остеохондрозе, и при ревматизме, нужно только выбирать специалистов высокой квалификации.

Точечный массаж

Точечный массаж тоже считается китайским. Он еще называется акупунктурным и относится к рефлекторной терапии. Смысл процедуры заключается в том, что массажист воздействует на определенные активные точки тела, просто надавливая подушечками пальцев.

Эротический массаж

Такая техника считается самой чувственной. Она стимулирует воображение, по полной прокачивает сексуальный потенциал, увеличивает чувствительность кожи. Здесь используются стимулирующие техники и активная проработка эрогенных зон, плавно переходящая в полноценные ласки.

В Москве попробовать незабываемую эротику вы сможете в Вирджиния Клуб. Все программы начинаются с легкого классического массажа, за который спина будет вам благодарна. Легкость — это наименьшее из приятных чувств, которые наши гости могут назвать после сеанса.

Техника и массажные приемы

Вам неизменно понравится эротический массаж спины в салоне Virginia Club, поскольку:

• в вашем распоряжении будут просторные апартаменты с душевой кабиной и мягкой кроватью. Для придания пикантности атмосфере в номере расставлены свечи, приглушен свет и звучит приятная тихая музыка;
• вы сами можете выбирать девушку и дизайн апартаментов. Есть возможность сделать заказ предварительно. Салон работает круглосуточно, без выходных, поэтому мы идеальный вариант для занятых мужчин;
• перед и после процедуры вы можете сходить в душ в компании прекрасной девушки;
• мастерицы всегда прекрасно выглядят, обладают шикарными формами и выйдут к вам в замечательном полупрозрачном белье;
• массажистка ни на секунду не оставит вас без внимания и обязательно прислушается к пожеланиям и советам. Она выслушает вас, поддержит и поможет выйти из стрессовой ситуации.

Мечтаете о настоящем отдыхе, но не хватает времени из-за работы и проблем в семье? Есть выход! Салон Virginia Club поможет справиться со стрессом во время эротического массажа спины. Обещаем полную конфиденциальность и бурю незабываемых эмоций. Обращайтесь по телефону

за дополнительной информацией или задайте вопросы консультанту в чате в режиме онлайн прямо на сайте.

Программы и цены

 

 

 

---